OPPSKRIFT – HJEMMELAGET – LAVKARBO – lav FODMAP
- 4 kyllinglår uten bein
- 1 ss ingefær
- 1 ss sitrongress
- 1 liten rød chili
- 2 ss olivenolje
- Sataysaus hjemmelaget
- Sett ovnen på 200 grader
- Hakk alle grønnsakene
- Skjær kyllinglårene i 2
- Legg kyllinglårene på bakepapir på et stekebrett
- Strø grønnsaker over og godt med olivenolje
- Stekes i ca 20 minutter på 200 grader
- Hell over sataysaus og server.