Blåskjell med chili pasta




  • 1 nett blåskjell
  • 4 ss chili pasta
  • 1 lime
  • 2 ss koriander fersk
  • 4 ss soyasaus


  1. Legg 4 ss chili pasta og blåskjell i en trykkoker
  2. Legg på lokk og varm i 5 minutter
  3. Ta av lokket. Blåskjellene bør ha åpnet seg. (Spis bare de åpne)
  4. Tilsett limesaft, koriander og soyasaus
  5. Rør rundt
  6. Server. (Kraften er relativ sterk, så vi spiser bare blåskjellkjøttet på denne retten)


Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.