Publisert av Vegard Landaas

Kamskjell – lettstekte

OPPSKRIFT – HJEMMELAGET – LAVKARBO – lav FODMAP

  1. Varm smør og timian i en stekepanne
  2. Stek kamskjellene så vidt det er på hver side
  3. De blir fort viskelær, bedre å ha de for rå, enn for stekt

Server gjerne med saus oslo

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.