Publisert av Vegard Landaas

Lammesky med timian og rosmarin

OPPSKRIFT – HJEMMELAGET – LAVKARBO – lav FODMAP

  • 2,5 dl lammekraft
  • 2 ss rapsolje
  • 1 ss sukrin 1
  • 2 ss hvitvinseddik
  • 1 dl hvitvin
  • 1 kvist rosmarin
  • 3 kvister timian
  1. Tin lammekraft i varmt vann
  2. Fres smør og sukrin
  3. Tilsett hvitvinseddik og hvitvin
  4. Reduser
  5. tilsett lammekraft og urter
  6. Kok ned til passende konsistens
  7. Kan monteres med litt klaret smør rett før servering

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.