Saus Oslo lav fodmap




  • 8 ss nøttesmør
  • 4 ss soyasaus (glutenfri)
  • 2 ss bladpersille
  • 1 ss ingefær
  • 1/2 sitron

  1. Varm nøttesmør og soyasaus
  2. finhakk ingefær og pladpersille og tilsett
  3. Smak til med sitronsaft

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.