Publisert av Vegard Landaas

Svinehjerte – Stekt svinehjerte

OPPSKRIFT – HJEMMELAGET – LAVKARBO – lav FODMAP

  • 1 stk svinehjerte
  • 1 liter vann
  • 2 ss olivenolje
  1. Legg svinehjerte i vann i minst en time. Ligger det lenger kan du bytte vann
  2. Skjer i 1 cm tykke skiver
  3. Stekes lett i olje på begge sider
  4. Server

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.