Publisert av Vegard Landaas

Krabbe – Thai Krabbekaker – Thot man phuu – med sei

OPPSKRIFT – HJEMMELAGET – LAVKARBO – lav FODMAP

  • 2 stk krabber
  • 400 g sei
  • 1 stk egg
  • 1 stk eggeplomme
  • 1 ss rekepasta / schrimp paste
  • 2 stk rød chili
  • 3 ss soyasaus (glutenfri)
  • 2 ss fiskesaus
  • 10 stk kaffir lime blaber
  • 1 dl kokoskrem (valgfritt)
  • 2 ss olivenolje
  1. Bland alle ingrediensene bortsett fra olje i en blender til en fin masse
  2. Ta olje i en varm panne
  3. Legg passe mengde deig i panna og stek krabbekaken
  4. Stek ca 2 minutter på hver side
  5. Server

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.