Publisert av Vegard Landaas

Pasta – Gul karri pasta – Yellow curry paste

OPPSKRIFT – HJEMMELAGET – LAVKARBO – lav FODMAP

  • 3 cm ingefær
  • 3 koriander røtter
  • 2 stk røde chili
  • 4 cm gurkemeie (evt malt gurkemeie)
  • 1 ts malt korianderfrø
  • 1 ts malt spisskummen
  • 1/2 ts malt pepper
  • 1/2 ts salt
  • 2 ss olivenolje
  1. Rens og ta av skall på ingefær og gurkemeie
  2. Kutt chili
  3. Ta alle ingrediensene i en blender
  4. Kjør til en fin masse
  5. Frys ned i små beholdere

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.