OPPSKRIFT – HJEMMELAGET – LAVKARBO – lav FODMAP

- 300 g torskefilet
- 1.5 cm ingefær, frisk
- 1 stk chili, rød
- 2 ss olivenolje
- 2 ss curry paste, rød
- 2 ss klaret smør
- 0.25 aubergine
- 2 stk vårløk, kun det grønne
- 1 boks kokosmelk
- 1 stk lime
- 0.5 stk ananas
- 4 stilker koriander, frisk
- Finhakk chili og ingefær.
- Surr dette blankt i olje.
- Tilsett currypaste og smør og rør godt.
- Kutt aubergine og vårløk i biter la dette surre med i 2 minutter.
- Tilsett kokosmelk, og saften av lime
- Kok opp og la suppen småkoke.
- Tilsett torsketerninger, kok opp og la torsken trekke i suppen i ca 5 minutter
- Server i skåler og topp med ananas og vårløk i biter og hakket koriander.
