Ørret carpaccio


OPPSKRIFT – HJEMMELAGET – LAVKARBO – lav FODMAP



  • 250 g ørretfilet, uten skinn og bein
  • 1 ts salt
  • 0.5 ts pepper
  • 1 dl kjørvel, frisk

  1. Del ørretfileten i to på langs.
  2. Bland sammen salt, pepper og hakket kjørvel, og rull filetene i blandingen så de er dekket.
  3. Rull hver filet stramt inn i plastfolie og frys de ned i 3–4 timer.
  4. Skjær de fryste ørretrullene i tynne skiver og legg skivene på et fat.

Serveres med eggekrem, sitrusgele og sprøtt brød

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.