Gulrotpuré

  • 500 g gulrøtter
  • 2 ss tahini
  • 2 ss sitronsaft
  • 1 krm kayennepepper
  • 1 krm salt

  1. Kok gulrøttene i vann til de er møre
  2. Hell av vannet
  3. Kjør alle ingrediensene i en blender til en fin masse
  4. Server

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.