Publisert av Vegard Landaas

Kål – Kremet kål

OPPSKRIFT – HJEMMELAGET – LAVKARBO – lav FODMAP

  • ½ stk. nykål
  • 1 dl kokoskrem
  • 3 ss smør
  • 1/4 stk sitron
  • 1 krm salt
  • 1 krm pepper
  1. Finsnitt nykålen.
  2. Stek den på medium varme sammen med smøret, til den faller litt sammen.
  3. Ha i kokoskrem, og kok til den tykner.
  4. Smak til med salt, pepper og sitron.  

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.