Publisert av Vegard Landaas

Bønnespirer marinerte

  • 250 g bønnespirer
  • 1/2 stk rød chili
  • 4 dråper stevia
  • 3 ss svart eddik
  • 2 ss soyasaus
  • 1 dl vann
  • Kok opp alle ingrediensene uten bønnespirer i en kjele
  • Hell den varme marinaden over bønnespirene
  • Mariner i ca 30 minutter
  • server

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.