Dampet aubergine med Sichuanpepper‑dressing


Innledning

Den unike, lett numne smaken fra Sichuanpepper passer perfekt til den myke, dampede auberginen. Grovhakket fersk koriander gir et deilig friskt løft.


Porsjoner: 2–3

Forberedelsestid: 15 minutter
Koketid: 10 minutter


Ingredienser

  • 5 små japanske auberginer eller 3 stk auberginer
  • 1 ts malt Sichuanpepper
  • 1 ss ristede hvite sesamfrø

Dressingbase

  • 1 ss Shaoxing‑vin (eller sake)
  • 1 ss sesamolje
  • 2 ss sort eddik (black vinegar)
  • 2 ss soyasaus

Til topping

  • 4 korianderstilker, grovhakket
  • 1 bit fersk ingefær, 2,5 cm, skrelt og finhakket

Fremgangsmåte

  1. Forbered auberginene:
    Skrell auberginene.
    Legg dem i kaldt vann i 3 minutter, og sil godt av.
  2. Damp auberginene:
    Legg dem i en dampkoker og damp over høy varme i ca. 10 minutter, til de er møre.
  3. Lag dressingen:
    Ha vin, sesamolje, eddik og soyasaus i en liten kjele.
    Varm opp på middels varme til det når kokepunktet.
    Ta av varmen.
  4. Servering:
    Skjær de dampede auberginene i 2,5 cm biter.
    Legg på et serveringsfat.
    Topp med koriander, ingefær og sesamfrø.
    Hell over den varme dressingen fra steg 3.

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.