Publisert av Vegard Landaas

Grønnkål stuet

  • 250 g grønnkål
  • 2 ss olivenolje
  • 2 dl kokosmelk
  • 1 krm salt
  • 1 krm pepper
  • ev. sitronskall
  1. Grønnkålen finsnittes.
  2. Fres grønnkålen i oljen.
  3. Ha på kokosmelk. La putre til kokosmelken tykner litt og kålen er mør.
  4. Smak til med salt og pepper.
  5. Ha gjerne på litt finrevet sitronskall.

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.