Kål sautert

  • 1 stk spisskål eller nykål
  • 1 krm salt
  • 1 krm pepper
  • 2 ss olivenolje
  • 1 stk sitron, sitronsaft og ‑skall

  • Finsnitt kålen
  • Fres den i oljen i ca 5 minutter i en kjele, krydre med salt og pepper.
  • Smak til med litt sitronsaft og finrevet sitronskall.

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.