- 1 stk spisskål eller nykål
- 1 krm salt
- 1 krm pepper
- 2 ss olivenolje
- 1 stk sitron, sitronsaft og ‑skall
- Finsnitt kålen
- Fres den i oljen i ca 5 minutter i en kjele, krydre med salt og pepper.
- Smak til med litt sitronsaft og finrevet sitronskall.

Oppskrifter for det gode liv med Diabetes 2 – Lavkarbo – lav FODMAP – Uten Gluten – Uten melkeprotein – Laktosefri