Ingredienser
100 g hvalnøtter
1 stor Savoykål eller hodekål, ca. 1,5 kg
2 ss olivenolje
100 g spekeskinke uten nitritt, snittet
400 g kjøttdeig
1 ss merian
1 ts timian, finhakket
2 egg
1 krm salt
1 krm pepper
5 dl kjøttkraft
Fremgangsmåte
- Løsne bladene fra kålhodet.
- Kok bladene i lettsaltet vann i 8–10 minutter.
- Avkjøles i kaldt vann.
- La bladene renne av.
- Smør en 4 liters ildfast form med olivenolje.
- Forvarm ovnen til 190° C.
- Lag fyllet ved å blande sammen hvalnøtter, kjøttdeig, urter, egg, salt og pepper.
- Ingrediensene kan grovhakkes i food processor.
- Dekk bunn og sider av formen med de største kålbladene.
- Bre et tynt lag fyll over.
- Dekk med kålblader.
- Fortsett å legge fyll og kål lagvis, avslutt med kål.
- Hell kraften over. Kraften skal dekke kålen hvis kål og fyll er tett pakket.
- Dekk formen.
- Stekes i 2½ time.
- Kålen vil gi fra seg litt væske under kokingen.
- Kontroller formen etter 1½ time.
- Hvis det er mye fuktighet, stek videre uten lokk.
- Chou farci er ferdig når en spiss kniv lett går igjennom kålen.
- Hell av overflødig kraft, den kan brukes i suppe.
- Hvelv kålen på et varmt serveringsfat.
- Skjæres i båter.
