Quatre épices

En klassisk fransk krydderblanding – navnet betyr «fire krydder».

  • 4 ts Pepper
  • 2 ts Nellik, pulver
  • 1 ts Muskat, pulver
  • 1 ts Ingefær, pulver

  1. Blan krydderet og oppevar i lukket glassbeholder

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.