Peanøttsaus


Gir ca. 200 ml

  • 2 korianderrøtter med stilker
  • 1 ½ ss olivenolje
  • ½ ss rød currypasta
  • 160 ml kokosmelk
  • 2 ss ristede, malte peanøtter
  • 1 ss tamarindjuice
  • 2 ts ristede sesamfrø
  • 1 ss fiskesaus

Fremgangsmåte

  1. Knus korianderrøttene (med stilker) i en stavmikser til en paste.
  2. Varm oljen i en wok til den er svært varm. Tilsett korianderpasten og rød currypasta. Wok i 30 sekunder.
  3. Tilsett kokosmelk og kok opp.
  4. Ha i resten av ingrediensene og småkok i 5 minutter. Rør hele tiden slik at peanøttene ikke setter seg fast.
  5. Ta av varmen og la sausen avkjøle.

Kom gjerne med forslag til forbedring av oppskriftene. Oppskriftene følger stort sett lav FODMAP, lav karbo og lav melkeprotein. Du kan kommentere anonymt eller med fullt navn. Kommentaren blir gjennomgått før publisering.