Her har jeg samlet bær jeg bruker i mine oppskrifter. Disse bærene er FODMAP vennlige og relativ lav på karbohydrat. Alle bærene inneholder mye sporstoffer som er bra for kroppen.
Oppskrifter for det gode liv med Diabetes 2 – Lavkarbo – lav FODMAP – Uten Gluten – Uten melkeprotein – Laktosefri